Why Am I Always Sick All The Time?

Yesterday I woke up with a pain in my neck, so I went to see my local clinic Doctor. Since I didn’t have any sore throat, fever, or other problems; they asked me to checkout my teeth. A lot of times, a toothache could lead to a Lymphic gland pain.

I got super scared and called up my dentist. Thank God, it turned out that I didn’t have anything wrong with my teeth.

Anyways, I woke up today with a blocked nose, so I’m kinda hoping that my neck pain is from an upcoming flu session yet to arrive.

Still, I don’t know if that’s a good thing, because I tend to get sick a lot, which ain’t something I like. But at least it’s the Flu, and not something more serious.


Get a Complete Medical Checkup at Yarmouk Clinic

Residents of the Capital Governate can get a complete health checkup at Yarmouk Clinic; including physical examination and all other required lab tests.

I think it’s a great idea. A lot of diseases can be easily treated if caught early.

I know some of you might prefer private clinics, but I for one prefer the public hospitals and doctors; which means I probably will call and set up an appointment at Yarmouk.

The clinic is open on Sundays for women, and on Wednesdays for men; from 5-9 p.m.. And in ramadan, it’ll be open from 8-11 p.m. Call on 2533 6482 ext. 165 to make an appointment.

Posted with WordPress for BlackBerry.

New Disgusting Anti-Smoking Labels صور تحذير التدخين الجديدة


These are the new cigarette warning labels. Some studies have showed that using shock and disgust might help deter people from smoking, and help smokers quit.




How to prevent E-Coli بوست صحي: كيف تتخلص من بكتيريا إي كولاي

تبقى القاعدة الذهبية للحماية من أي عدوى هي: ” غسل الأيدي مرارا”

ولكن تجنبا لبكتيريا إي كولاي تحديدا يجب الحرص على غسل الأيدي: 
– بعد استخدام الحمام 
– وبعد تنظيف الخضار
– وبعد تقطيع اللحوم النيئة
– وقبل الأكل
– وعلى الأمهات الحرص على غسل الأيدي بعد تغيير حفّاظات الأطفال.

ـ تحسبا لعدم التقاط العدوى من الخضار يجب إضافة بعض من الخلّ أو معقّم آخر إلى مياه تنظيف الخضار.

أما الذين يعيشون في المناطق التي تنتشر فيها حاليا البكتيريا، فمن الأفضل أن يقشروا الخضار ويطهونها. حتى تلك التي تؤكل نيئة أصلا يمكن طهيها لدقيقة واحدة قبل تناولها.

– من المهم أن يتم تنظيف الأماكن التي تُستخدم لإعداد الطعام مرارا. والحرص على عدم استعمال سكين تقطيع اللحوم، لتقطيع الخضار. 
– وعند تخزين المواد الغذائية، لا بد من الفصل بين المواد النيئة والأخرى المطبوخة. 
– ويُستحسن قدر الإمكان الابتعاد عن تناول اللحوم النيئة.


World Blood Donor Day


June 14 is the World Blood Donor Day, it was the day the ABO blood group system was discovered. It was a very important discovery, one that won the Nobel Prize in Medicine.

Kuwait is celebrating it by dressing Kuwait Towers in red for a full month. If you remember, Kuwait Towers were also dressed in Pink, in support of Breast Cancer Awareness back in Oct. of last year.

The Avenues will host special blood donor activities too:

بدورها أكدت مراقب الخدمات الطبية والتوجيه في بنك الدم مؤسس نادي 25 التطوعي د. رنا العبدالرزاق أنه سيتم اليوم السبت تلوين مجمع الافنيوز باللون الاحمر وافتتاح مقر نادي 25 هناك والذي سيستمر خلال فترة الصيف لتنظيم حملات التبرع بالدم وانشطة متنوعة.

Watermelon Eating Ideas for the Summer


Dangerous Food Coloring

Risks run from causing cancer, tumors, allergies, behavior dysfunction, and many other medical risks to humans.

Details can be found here. There’s also an elaborate pdf file here.

Take a screenshot of this rainbow, and keep the photo on your phone. Check it regularly when you’re shopping, especially when kids are involved.

No Smoking in Japan

No chance for second hand smoking health hazards here.

Posted with WordPress for BlackBerry.